Primordial Chi Kung

Primordial Chi Kung

Wil je meer energie, rust, kalmte, zelfvertrouwen, ontspanning, gezondheid, helderheid, openheid, vreugde, stevigheid, energetische zuiverheid, diepe verbondenheid, innerlijke vrijheid?

Chi Kung oefeningen zijn rustige bewegingen in combinatie met energiemeditaties. Chi Kung beoefenen is levensenergie cultiveren. Je transformeert spanningen… je ware aard verschijnt.De oefeningen zijn zo opgebouwd dat iedereen ze op zijn manier kan oefenen. Er is geen voorkennis of goede conditie vereist. 

Concreet is Primordial Chi Kung een meditatieve en zachte reeks van bewegingen die ongeveer 15 minuten duurt. Het levert je urenlang een zinderend, energiek en ontspannen gevoel op. Primordial Chi Kung werkt vooral energetisch en spiritueel. Het is een zeer krachtige en tegelijk makkelijk te leren oefening. 

Ongeveer 800 jaar geleden creëerde TAO-meester Chang Sang Fong Primordial Chi Kung. Deze oefening werd geheim gehouden en doorgegeven van meester op meester. Deze vorm is niet gericht op zelfverdediging, maar op spirituele ontwikkeling en innerlijke vrijheid. Deze geheimhouding is eind 20e eeuw opgeheven. Iedereen kan nu deze prachtige techniek leren. 

De magische, gracieuze bewegingen van deze vorm zijn ontwikkeld om Chi of levenskracht te vangen van de 4 hoofdrichtingen, boven en beneden. Met moeiteloze spiralende bewegingen wordt de Chi in je kern verzameld. Deze oefening verbindt je met het diepste centrum van je wezen. Dit wordt de Primordial Space of Oerruimte in jezelf genoemd. TAO-meesters gaan er van uit dat je het centrum van het Universum niet boven je hoofd, maar diep in je lichaam kunt vinden. 

Primordial Chi Kung is een magische, gracieuze vorm die je diep bij je eigen oeressentie brengt. Door dit regelmatig, liefst dagelijks, te beoefenen worden diepe en soms zeer oude spanningen, energieën en emoties opgelost en kan je ware aard verschijnen.

Let op: doordat je dieper contact maakt met jezelf kunnen oude onverwerkte emoties, spanningen en patronen naar de oppervlakte komen. Dat kan tijdelijk ongemak veroorzaken. Na deze ongemakkelijke periode voelen de meeste mensen zich véél beter. 

Het is mogelijk om deze oefeningen te leren op een weekend. Deze training wordt één of tweemaal per jaar georganiseerd. Zie: Agenda.
Deze Chi Kung reeks is onderdeel van de Tao lessen op woensdagavond in Bree.
De oefeningen zijn zo opgebouwd 
dat iedereen ze op zijn/haar manier kan beoefenen. 
Er is geen voorkennis of goede conditie vereist.
Bekijk hierboven de volledige Primordial Chi Kung oefening.
Share by: